agnieszka.com.pl - Jak opanować zazdrość

Jak opanować zazdrość

Agnieszka.com.pl Spined HTML

Jak opanować zazdrość ...zaprasza do miłosnej lektury Toggle navigation Miłość Zakochanie Uczucia Zmysły Seks Seks oraz problemy Poradniki Ciało Nasze ciało Zdrowie Forma i kondycja Antykoncepcja Forum Forum dyskusyjne Foto-Forum Rozrywka Porno Home Miłość Uczucia Jak opanować zazdrość Pierwszym, choć może dziwnie prostym krokiem, jest uświadomienie sobie, że nasze postępowanie jest spowodowane zazdrością i nadmierną zaborczością. Sporo osób z powodzeniem racjonalizuje swoje zachowanie (czyli wynajduje racjonalną motywację) albo obciąża winą okoliczności zewnętrzne, a zwłaszcza innych ludzi. Zdolność widzenia ponad tymi liniami obrony i umiejętność docenienia siły miotających nami emocji to podstawowy warunek opanowania zazdrości. Po uświadomieniu sobie, że odczuwamy zazdrość, należy dążyć do zminimalizowania poczucia winy. Wystarczy powiedzieć sobie, że uczucie to jest całkowicie naturalne i że doświadczają go całkiem normalni ludzie, którzy obawiają się, że należne im uczucie zostaje skierowane w inną stronę. Pracuj nad pewnością siebie, przypominaj sobie swoje dobre strony i zachowuj w pamięci liczne drobne przykłady miłości, jakie składa ci partner. Wzbudzaj w sobie poczucie własnej wartości upewniając się, że jesteś ważny dla partnera. Zamiast sprzeczać się, zacznij częściej się uśmiechać, mów komplementy i okazuj swą miłość. Takie zachowanie przyniesie korzyści o wiele większe, niż gdybyś pod przymusem wydusił z kochanka zapewnienie o wyłącznej i wiecznej miłości. Jeśli rzeczywiście musisz dać wyraz zazdrości, zrób to w sposób otwarty i bezpośredni - bez przypominania o swoich prawach, zdenerwowania i wrogości. Jeśli możesz, wykorzystaj to do ożywienia gry miłosnej, traktując jako dowód swojej miłości i drażniąc partnera swymi obawami - paradoksalnie zachęcając do podporządkowania się pożądaniu i potrzebie nowości. Nie każdemu pójdzie to łatwo, ale jeśli się uda, na pewno zyska przychylność kochanka. Tematy z forum: Zazdrość czy uzasadniona? Dwie kobiety i zazdrość Zazdrość, naderwane zaufanie Wywoływać zazdrość czy lepiej nie Zazdrość, strach ...doradźcie coś Wykorzystaj swoje zachowanie i uczucia jako podstawę do zrozumienia postępowania partnera. Pomyśl o chwilach, kiedy ty sam nawiązujesz taki kontakt z ludźmi, jak partner w chwili, kiedy stajesz się zazdrosny i zastanów się wtedy, co taka sytuacja oznacza. Zadaj sobie pytanie, czy wówczas partner ma podstawy czuć się zazdrosny i jak w podobnych okolicznościach odebrałbyś wybuchy zazdrości z jego strony. Być może taki proces pozwoli ci dostrzec, że byłeś dziecinny i drobiazgowy. Odpowiedzi Mój partner ciągle daje mi do zrozumienia, że mu wadzę i jest wiecznie nie zadowolony. Trwa to już rok, a ja mam dość. W twoim pytaniu jest już odpowiedź: On jest niezadowolony - ty masz dość. Czas podjąć decyzję o rozstaniu bo po co to dalej ciągnąć. Odważ się i zrób 1 krok, albo czekaj aż on to zrobi. Wasz związek się nie rozwija i raczej nie ma szans na powodzenie, co zapewne sama zauważyłeś. Na koniec, jeśli nie jesteś w stanie opanować zazdrości, choć szczerze próbujesz, poszukaj pomocy u fachowców. W przeciwnym razie bardzo trudno ci będzie stworzyć stały związek z osobą płci przeciwnej, o ile nie znajdziesz wyjątkowego partnera. Czy jesteś zaborczy? Czy uczucie, jakie żywisz dla i partnera, jest tak przemożne silne, że na przekór zdrowemu rozsądkowi nie potrafisz zapanować nad emocjami i własnym zachowaniem? Czy kłujące żądło zazdrości odczuwasz jako ból fizyczny na równi z duchowym?... czytaj dalej Odpowiedzi Moja żona dzwoni do biura, a ponadto jestem pewien, że przeszukuje mi kieszenie. Co jest tego powodem i o co jej chodzi? Twoja żona jest "oczywiście" zazdrosna. Przyczyną może być jej szczególna niepewność – może zbyt poświęcasz się pracy, zaniedbując żonę? Spróbuj zapytać, dlaczego jest tak podejrzliwa, jeśli problem narasta, szukaj fachowej porady w znalezieniu powodów sytuacji w waszym związku. Pokrewne artykuły czytaj artykuł Zazdrość - uczucie czy choroba? Chyba każdy z nas kiedyś poczuł w sercu igiełkę zazdrości. Zazdrościmy innym kariery, bogactwa, udanego związku, ogólnie mówiąc lepszego życia. Istnieje również zazdrość w miłości, która częściej rujnuje związki niż je buduje. Utarło się powiedzenie, że zazdrość o partnera jest przejawem miłości... czytaj artykuł Zazdrość w układach partnerskich Zazdrość wygląda bardzo różnie w układach partnerskich. Wszystko zależy od tego, jak kształtuje się jej poziom u obojga zainteresowanych sobą ludzi, innymi słowy czy jest jednakowo intensywna. Jeśli tak, to związek może funkcjonować poprawnie... czytaj artykuł Zazdrość i zawiść Nie bez powodu zazdrość bywa określana mianem jadowitego potwora, sączącego truciznę w nasze życie. Na mapie ludzkich emocji zazdrość jest zagadką - każdy czuje, co to jest, ale zrozumieć mechanizmy trudno. Czy jest zawsze siłą destrukcyjną, czy też może odegrać w związku pozytywną rolę?... czytaj artykuł Zazdrość a seks Większość z nas, zwłaszcza w „ostrej” fazie zakochania, odczuwała w różnym stopniu zazdrość o partnera. Zdarza się, że uczucie to bywa przyczyną wielu konfliktów, a nawet dramatów. Okazuje się, że między popędem seksualnym a zazdrością zachodzi wyraźny związek... Ten serwis wykorzystuje COOKIES. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zasady używania wraz z informacjami o sposobie działania cookies: Polityka cookies Strona główna Mapa serwisu Regulamin Reklama Kontakt Forum dyskusyjne Foto-forum Najnowsze fotki: